Αγγελική Αντωνοπούλου14 Μαρ 20213 λεπτάΚΑΝΟΝΕΣ Ή ΑΡΧΕΣ;Έχω παρατηρήσει πως όταν δίνεται στους μαθητές ένας κανόνας που αφορά την πρακτική, αμέσως παύει η διαδικασία αυτό-εξερεύνησης για...
Αγγελική Αντωνοπούλου, Παναγιώτης Σπηλιόπουλος14 Μαΐ 20192 λεπτά"sthira-sukham-āsanam” (स्थिरसुखमासनम् ॥४६॥)Σύμφωνα με το αρχαίο Ινδικό εγχειρίδιο της yoga "Yoga Sutra", η εξάσκηση στις τεχνικές της yoga (asana) οφείλει να είναι διαποτισμένη από
Αγγελική Αντωνοπούλου, Παναγιώτης Σπηλιόπουλος14 Μαΐ 20191 λεπτάHatha Yoga - Ο Συγκερασμός των ΑντιθέσεωνΟι ανάγκες και οι προκλήσεις της καθημερινότητας του σύγχρονου δυτικού ανθρώπου μοιάζουν συχνά αντιφατικές και ανταγωνιστικές μεταξύ...
ΑγγελικήΑντωνοπούλου14 Μαΐ 20191 λεπτάAṣṭāṅga yoga - Yoga Sūtras - Pātañjalayogaśāstra (Part 1)Ένας πολύ πρακτικός οδηγός για να κατανοήσουμε τον τρόπο με τον οποίο μπορούν οι πρακτικές τις γιόγκα να είναι επίκαιρες και σχετικές με την
